Indice de masse corporelle (IMC) est un nombre calculé à partir du poids et de la hauteur d'une personne. IMC fournit un indicateur fiable de l'adiposité corporelle pour la plupart des gens et est utilisé pour cribler des catégories de poids qui...
BMR (taux métabolique de base) est une estimation du nombre de calories que votre corps brûle au repos. Il représente le montant minimum d'énergie nécessaire pour maintenir le fonctionnement de votre corps, y compris la respiration et de garder les...
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assis toute la journée devant votre ordinateur peut nuire à votre bas du dos et a un impact négatif sur votre circulation. Typage vaste peut raidir les muscles de votre dos et du cou, et enfin à regarder l'écran pendant des heures est très fatigant et...
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