Glycogen Loading

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Glycogen Loading
Détails logiciels:
Version: 1
Date de transfert: 22 Sep 15
Développeur: Fitness Attitudes
Licence: Gratuit
Popularité: 13
Taille: 594 Kb

Rating: 3.7/5 (Total Votes: 3)

Glycogène chargement est une des clés de récupération complète du muscle de l'exercice prolongé ou intense. Tout manquement à reconstituer les réserves de glycogène est généralement associée avec des muscles "plates", en plus d'une perte de force, la vitesse, la vitesse et la capacité de résister à la fatigue. La méthode de glycogène restauration la plus courante consiste à quelques jours de l'épuisement des glucides (très faible régime de carb), suivie par quelques jours de glucides chargement (alimentation riche en glucides).

Exigences :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

Systèmes d'exploitation pris en charge

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