Si vous souhaitez en savoir plus sur ce qu'est le yoga, vous pouvez télécharger cette application qui, bien que pas très complète, fournira une introduction à la discipline. Vous pouvez obtenir des informations sur les traditions de yoga, les instructions, les articles, les asanas, qui sont la position du corps, et la salutation au soleil via les six chapitres sur le côté gauche du cadre principal.
La navigation de cet e-book n'est pas extrêmement agréable, mais j'ai aimé l'idée des photos progressives pour expliquer comment bien exécuter la salutation au soleil. Il aurait été bon d'avoir le même type d'images pour tous les asanas nommés dans le chapitre précédent. Si vous êtes intéressé par le yoga et que vous aimeriez lire des articles sur la discipline et son histoire, essayez Yoga Freeware et pratiquez la salutation au soleil pour commencer.
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