Vitamin R

Vitamin-R est un ensemble d’outils et de techniques conçus pour surmonter les plus grands problèmes de productivité auxquels sont confrontés les nouveaux professionnels de la caste: gérer l’attention et maintenir la motivation. Il complète les fonctions de capture et d'organisation des tâches des gestionnaires de listes de tâches modernes, en vous obligeant à garder l'attention sur une tâche unique. La vitamine R adoucit le processus créatif en rejetant la notion poussiéreuse de discipline professionnelle et en embrassant pleinement la façon dont nos cerveaux sont réellement connectés. La vitamine R décompose de grandes tâches vaguement définies en une série de courtes «tranches de temps» de 10 à 30 minutes, chacune ayant des objectifs spécifiques, facilement accessibles et exploitables. Au cours de ces tranches de temps, vous restez concentré sur la réalisation de cet objectif unique et vous fournit des mécanismes pour gérer les interruptions, la faible concentration. La vitamine R se concentre sur le démarrage, ce qui vous permet de briser la résistance à la procrastination et de créer une boucle de rétroaction positive de petites réalisations qui vous rapprochent de vos objectifs ultimes. Cela réduit considérablement le stress causé par les délais imminents et l'absence de direction claire, ce qui vous permet de profiter de pauses sans culpabilité dans lesquelles vous pouvez poursuivre d'autres intérêts.Vitamin-R vous fournit le "Now & Later Board", complet avec la magie FastType, pour vous donner une place pour vider rapidement toutes les choses qui vous passent par la tête et vous permet de revenir à la tâche à accomplir. Bien que la vitamine R vous aide à faire votre travail, elle vous permet également de garder une trace personnalisable de vos progrès, ce qui peut vous aider à détecter des schémas de travail positifs et négatifs, vous permettant ainsi de trouver la voie qui vous convient le mieux.