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Sleep Timer est une application simple pour Windows 8 PC. Avec Sleep Timer vous pouvez calculer la bonne longueur de sommeil. Il est énorme différence sur la façon dont nous nous sentons après le réveil en fonction du stade nous sommes en ce moment. Nous nous sentons plus rafraîchi se réveiller à la fin du cycle, alors que si l'horloge d'alarme nous réveille d'un sommeil profond, nous pouvons nous sentir groggy et pas bien reposé, peu importe combien de temps nous avons dormi.
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