JXCirrus CalCount est un journal alimentaire et d'exercice conçu pour les personnes qui sont en train de perdre du poids, de suivre leur exercice ou simplement pour regarder ce qu'elles mangent. Il vous aide à surveiller vos calories en surveillant la nourriture que vous mangez, ainsi que l'exercice que vous faites chaque jour. Vous pouvez créer des recettes que vous utilisez souvent. Facilite le suivi des calories.
- Enregistrez tous les aliments que vous mangez dans la journée.
- Construit une liste de vos propres aliments et recettes pour faciliter la recherche.
- Une fois que vous avez identifié vos aliments les plus courants, vous pouvez enregistrer un repas entier en quelques clics de souris. Entrer une journée entière ne prend que quelques minutes.
- La couleur code vos totaux quotidiens pour que vous puissiez voir en un coup d’œil.
- Vous permet d'équilibrer vos calories sur une journée, une semaine ou plus.
- Laissez le système calculer votre gamme de calories idéale, en fonction de votre âge, de votre taille, de votre poids, de votre sexe et de votre niveau d'activité. Ajuste même pour les femmes enceintes ou allaitantes.
- Calcule votre apport idéal pour jusqu'à 24 autres nutriments, y compris: graisse, sel, cholestérol, fibres, alcool, vitamines, fer, caféine.
- Enregistrez votre temps, vitesse, distance ou répétitions contre votre exercice.
- Préparez des recettes basées sur une combinaison de plusieurs aliments.
- Vous permet d'enregistrer l'exercice que vous faites chaque jour et d'ajuster le total de vos calories en conséquence.
- Enregistrez votre temps, vitesse, distance ou répétitions contre votre exercice (si vous faites du jogging, du vélo ou de la natation).
- Vous permet d'enregistrer votre poids aussi souvent que vous le souhaitez.
- Base de données intégrée sur les aliments - NUTTAB 2010 Nutrient Tables (publié par Food Standards Australia / New Zealand).
- Exportez et importez vos propres listes d'aliments et d'exercices.
- Branchez une base de données sur les aliments alternatifs à partir d’un tableur.
- Enregistrer les signets dans les bases de données alimentaires en ligne pour une référence rapide.
- Conservez différents fichiers pour différents membres de la famille (autant que vous le souhaitez).
- Fonctionne parfaitement lorsque déconnecté d'Internet.
- Manuel utilisateur intégré détaillé.
Nouveautés dans cette version:
- Quantité de nourriture automatique basée sur les valeurs précédentes.
Nouveautés dans la version 1.3:
- Correction d'un bug où la recherche d'entrées de journal ne fonctionnait pas correctement.
- Changer l’aliment sélectionné pour un repas.
Nouveautés dans la version 1.2.01:
- Correction d'un bug où la recherche d'entrées de journal ne fonctionnait pas correctement.
Nouveautés dans la version 1.2.00:
- Application 64 bits complète pour les nouvelles versions de Windows et OSX.
- Améliorations mineures de l’interface utilisateur.
Nouveautés dans la version 1.1.01:
- La boîte de dialogue de modification des aliments sélectionnait le mauvais champ au démarrage.
- Le système n'a pas affiché d'informations correctes si vous avez dépassé une cible hebdomadaire avant la fin de la semaine.
- Amélioration de la gestion des anciennes versions d’OSX.
Limitations :
Une version premium avec des fonctionnalités améliorées est disponible sur http://www.jxcirrus.com.
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