Assis derrière votre ordinateur toute la journée est un moyen infaillible pour prendre du poids. Diet Sleuth vise à arrêter la pourriture en utilisant votre PC comme un outil dans la lutte contre le gain de poids.
Diet Sleuth vous permet de suivre les aliments que vous mangez chaque jour, et leur valeur nutritionnelle. Pour chaque jour, vous sélectionnez les aliments que vous avez mangés et le nombre de portions que vous avez mangé de chacun. Diet Sleuth calculera ensuite automatiquement votre apport calorique, vos graisses grasses, vos glucides, vos fibres, vos protéines, votre cholestérol, ainsi que le sodium, le potassium et le calcium. Le choix des aliments est énorme - vous pouvez choisir parmi plus de 5000 aliments différents dans 21 catégories, couvrant tout de la restauration rapide à la nourriture pour bébé.
Si un aliment n'est pas là, vous pouvez créer et éditer votre propre dans une catégorie distincte et entrez l'information nutritionnelle pour vos propres nourritures faites sur commande. Vous pouvez même échanger des informations diététiques avec d'autres utilisateurs de Diet Sleuth et même des recettes. Plus important encore, Diet Sleuth garde une trace de votre poids quotidien et calcule vos besoins énergétiques estimés (EER), qui calcule essentiellement combien de calories vous brûlez chaque jour.
À la baisse, les utilisateurs ont constaté que le coût de Diet Sleuth ne comprend qu'une année de mises à jour et nécessite par la suite de racheter le programme, ce qui n'est pas vraiment acceptable. En outre, l'interface est très basique et encombrante et ne vous permet même pas de vous fixer des objectifs.
Dans l'ensemble, Diet Sleuth est l'un des programmes diététiques les plus complets. le poids est meilleur que rien.
Commentaires non trouvées