Ce que vous trouverez à l'intérieur façon d'être un athlète d'as: besoins oubliés des athlètes qui sont très nécessaires pour la performance athlétique suprême. Comment empêcher vos adversaires de profiter de vos forces et faiblesses. Comment développer un état d'esprit qui mettra un enthousiasme ardent dans chacune de vos sessions de formation et des spectacles. Séances d'entraînement généraux très précieux pour garder votre corps en état tip-top. Comment aiguiser votre mobilité du corps et de l'esprit. Ce que vous ne devriez jamais faire lors de l'exécution, la levée de poids, et l'étirement de vos muscles. Les faire peut être dangereux pour votre santé. . Une procédure de formation croisée pour vous aider à se concentrer, le contrôle respiratoire, à économiser l'énergie, et d'ajouter la vitesse à votre jeu
Exigences :
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 Server / Vista
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